Als Tag bezeichnet man sowohl, im Sinne einer Zeiteinheit eine bestimmte Zeitdauer, als auch gleichzeitig einen bestimmten Abschnitt eines solchen Tages. Die Länge der Zeiteinheit Tag bemisst sich aus der Rotationsdauer eines Planeten um seine eigene Achse, dabei entspricht eine Rotation einem Tag. Als Zeiteinheit ist der Tag also auf jedem Planeten anders definiert. Ein Tag der Erde entspricht etwa 24 Stunden und wird dann, zur besseren Unterscheidung, auch Solartag genannt. (TAS: Die Piraten von Orion)
Außerdem bezeichnet man als „Tag“ auch die Phase eines Tages, in der die Sonne die Oberfläche des Planeten am Referenzpunkt bescheint. So verstanden ist der Tag das Gegenstück zur Nacht. Er kann weiter in Tageszeiten unterteilt werde, zum Beispiel Morgen – Zeit um den Sonnenaufgang –, Vormittag, Mittag – die Mitte des Tages –, Nachmittag und Abend, an dem die Sonne untergeht und die Nacht beginnt.
An Bord von Raumschiffen der Sternenflotte wird ein planetarer Tag-Nacht-Rhythmus simuliert und die Beleuchtung entsprechend angepasst, so dass es am „Tag“ hell und in der „Nacht“ dunkel ist. (TOS: Kodos, der Henker; TNG: Datas Tag)
In der Föderation dominiert der 24-Stunden-Tag, der auch in der Sternenflotte als Norm gilt. (VOY: Transplantationen, Nacht, Fair Haven). Eine Ausnahme bildet die ebenfalls unter der Kontrolle der Sternenflotte stehende Raumstation Deep Space 9. Dort ist der auf Bajor gültige 26-Stunden-Tag übernommen worden. (DS9: Nachempfindung)
2356 entdeckt Erin Hansen Dilithiumvorkommen zehn Tagesreisen von der USS Raven entfernt. (VOY: Das ungewisse Dunkel, Teil I)
2374 bittet Tom Paris Neelix an einem Tag pro Woche im Kasino der USS Voyager Pizza anzubieten. (VOY: Leben nach dem Tod)
2376 verordnet der Doktor Harry Kim zwei Tage Ruhe, nachdem er in einer Jefferies-Röhre eine Panikattacke erleidet. Als Kim ihm widersprechen will, droht er ihm mit drei Tagen Ruhe, worauf Kim einlenkt. (VOY: Das Mahnmal)